4 entrenamientos inusuales para estar en forma en 2019

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"Pienso que me voy a saltar el gimnasio hoy" es una frase que se suele escuchar frecuentemente a lo largo del año, especialmente cuando la mente entra en guerra con el cuerpo sobre lo que es más conveniente para ambos. Pero si hay un mes en el que sale a relucir toda la artillería de la conciencia es enero, que bombardea con los propósitos que se prometieron durante el mes de diciembre.

Artículo Original https://www.eluniverso.com/larevista/2019/01/04/nota/7122801/4-entrenamientos-inusuales-estar-forma-2019